Vitamine D3 en K2 (MenaQ7) hebben meerdere gezondheidsvoordelen, waaronder:
- Gezonde botten: Vitamine D3 bevordert de opname van calcium en fosfor in de darmen. Dit zijn de belangrijkste bestanddelen van botweefsel. Vitamine K2 zorgt ervoor dat calcium in de botten wordt opgenomen en voorkomt calciumverlies. Beide vitamines dragen bij aan het normale onderhoud van botten en voorkomen ziekten zoals osteoporose of botbreuken.
- Cardiovasculaire gezondheid: Vitamine D3 helpt de bloeddruk, ontstekingen en cholesterol te reguleren. Vitamine K2 voorkomt verkalking van de slagaders, wat een risicofactor is voor hart- en vaatziekten zoals hartaanvallen en beroertes. Beide vitamines beschermen het hart en de bloedvaten.
- Immuunsysteem: Vitamine D3 moduleert de aangeboren en adaptieve immuunreactie en versterkt de afweer tegen infecties en auto-immuunziekten. Vitamine K2 heeft ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen, die helpen oxidatieve stress en schadelijke stoffen te bestrijden.
- Mentale gezondheid: Vitamine D3 beïnvloedt de productie van neurotransmitters zoals serotonine en dopamine, die de stemming, het geheugen en het leervermogen reguleren. Vitamine K2 heeft een neuroprotectieve werking en voorkomt cognitieve achteruitgang en neurodegeneratieve ziekten zoals Alzheimer en Parkinson.
- Huidgezondheid: Vitamine D3 speelt een rol bij celregeneratie en huidherstel. Vitamine K2 verbetert de elasticiteit en hydratatie van de huid en voorkomt rimpels en vroegtijdige veroudering.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.